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    三肖中特期期中黄大仙之五点来料:内分泌失调喝什么茶


      现代女性工作压力大,家庭与工作两边都要兼顾,女性身体的内分泌难免失调。平时不良的生活作息,不合理的饮食结构会导致肌肤恶化、易怒易躁、不孕不育等健康问题。如果放任不管不及时调理,长期以往会对生活带来很大的影响。爱帝宫黄大仙三肖中特期期准一力专家认为花茶是很好的调理方式之一,我们一起来看看内分泌失调喝什么茶好。

     
      内分泌失调喝什么茶?
     
      1、玫瑰花茶可以改善内分泌失调,活血养血、滋养皮肤。另外对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,长期饮用可改善睡眠。做法:干玫瑰花20朵,红茶1包,水250毫升,蜂蜜适量。将玫瑰花和红茶放入杯中,加入250毫升沸水冲泡。加入适量蜂蜜即可饮用。
     
      2、桂花茶可养阴润肺,调解内分泌,排解体内毒素。做法:适量桂花和蜂蜜,绿茶1包。将桂花与绿茶包放入杯内,开水冲泡三分钟后,加入蜂蜜即可饮用。
     
      3、月季花茶对月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症有很好的改善,对于内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合。做法:准备月季花30g、红枣100g、枸杞和蜂蜜适量。先将月季花和红枣洗净放入锅中加水烧开,水开后加入枸杞子煮一小时左右,盛杯里,稍凉,加入蜂蜜即可饮用。
     
      4、康乃馨花茶能能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统。准备适量康乃馨花朵。取3~4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。

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